정신 건강에 대한 전체론적 접근: 내면의 건강과 행복을 위해 마음, 몸, 영혼을 보살피기
정신 건강에 관해서는 마음, 몸, 정신의 웰빙을 포괄하는 전체론적 접근 방식을 취하는 것이 필수적입니다. 우리 존재의 이러한 측면 사이의 복잡한 ...
Read more
“장수의 비결을 밝히다: 충만한 삶을 위한 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 받아들인다”
길고 만족스러운 삶에 대한 열망은 전 세계 사람들이 공유합니다. 장수의 개념이 애매해 보일 수 있지만 그 비결은 건강한 식습관을 채택하고 ...
Read more
